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पेरों का दर्द,सुन्नपन,लचक और वैरिकोस नसों की समस्या दूर करें ये योग क्रिया|yoga for legs pain relief
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नसों की समस्या,हाथ पैरो का सुन्नपन,शरीर का दर्द दूर करे ये घरेलू उपाय और योगा||
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थपकी मसाज जो शरीर का दर्द,थकावट और आलस्य भगये 80 साल की उम्र में भी लाभकारी||
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ONLINE YOGA CLASSES WITH MEHRA JI ON YOUTUBE & GOOGLE MEET DAILY IN THE MORNING AT 5O'CLOCK.
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60+ की उम्र में शरीर को स्वस्थ रखने के लिए सुबह करें ये योग || Daily yoga for senior citizen
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